FÜR FRAUEN, DIE IHREN ALLTAG WIEDER ENERGIEVOLLER ERLEBEN WOLLEN
Das HORMON-BALANCE Programm
Es ist nicht deine Schuld...
... dass du keine Fortschritte erzielst, Ärzte deine gesundheitlichen Herausforderungen nicht zu deiner Zufriedenheit lösen können oder du dich trotz aller Bemühungen noch immer unwohl in deiner Haut fühlst.
Wie soll das auch möglich sein, wenn die richtigen Informationen & Experten schwer zu finden sind und du parallel noch deinen Alltag bewältigen musst.
Wahrscheinlich hast du dennoch schon viel versucht, um deine Herausforderungen zu lösen.
Dabei kennst du folgende Gefühle:
Damit bist du nicht alleine! Fast jede Frau hat bewusst oder unbewusst mit hormonellen Schwankungen und deren Folgen zu kämpfen.
Du suchst eine Lösung, um dich wieder wohl in der Haut zu fühlen und mehr Energie im Alltag zu verspüren?
Was du mit der HORMON-BALANCE lernst
SCHRITT FÜR SCHRITT
Du erzielst endlich (wieder) spürbare Verbesserungen, ohne dich im Kreis zu drehen!
Das System ist so aufgebaut, dass du zu jeder Zeit weist, was zu tun ist. So kannst du dauerhaft überprüfen wo du gerade stehst.
GANZHEITLICHE GESUNDHEIT
Du lernst die Zusammenhänge zwischen Darm/Leber, Ernährung, Schlaf, Stress, Schilddrüse und deinem Hormonhaushalt kennen und wie du daraus konkrete Alltagsroutinen ableitest.
WISSEN, WAS ALS NÄCHSTES KOMMT
Das Frustrierendste an den meisten Gesundheitstipps ist nicht, dass sie falsch wären. Es ist, dass niemand dir sagt, in welcher Reihenfolge.
Module, klare Reihenfolge, jeder Schritt baut auf dem davor auf.
ÄUSSERLICHER WOHLFÜHLKÖRPER
Du baust Routinen auf, die auch nach dem Programm bestehen bleiben. Auch das äußerliche Erscheinungsbild wie Körpergewicht, Haut, Haar und Nägel wird entscheidend durch eine natürliche Hormonregulation geprägt.
Die 4 Phasen der HORMON-BALANCE
Kennenlernen & Zielklärung
Ein Startgespräch, in dem wir gemeinsam deine Ziele und deinen aktuellen Alltag anschauen
PHASE 1 - Darm- und Leberoptimierung
Du legst die Basis für dein Immunsystem, denn Darm und Leber können Einfluss nehmen auf Stimmung, Energie, deinen Schlaf und allergische Reaktionen.
PHASE 2 - Nervensystem & Resilienz
Du lernst Techniken für Schlafqualität und Stressregulation. Dein Nervensystem kann Einfluss nehmen auf deine Ausgeglichenheit, Stressregulation, Energielevel und entzündungsfördernde Vorgänge.
Übergang: Schilddrüse
Wie die Schilddrüse arbeitet und welche Lebensstilfaktoren sie beeinflussen.
PHASE 3 - Stoffwechselaktivierung
An diesem Punkt fokussieren wir auch den äußerlichen Wohlfühlkörper und alle weiteren Bestandteile der Gesundheitsformel. Von Ernährung bis Wasserhaushalt.
PHASE 4 - Hormon-Codes
Du verstehst deinen Zyklus, die Rolle von Insulin, Cortisol und Sexualhormonen — und kennst die Stellschrauben in deinem Alltag um diese Hormone für dich besser nutzen zu können.
Du hast es geschafft!
Am Ende hast du ein System, das du eigenständig weiterführen kannst
Die Sechs Werkzeuge zur Umsetzung
der HORMON-BALANCE
Dein
IST-Zustand
Der erste Schritt ist immer eine genaue Analyse des Ist-Zustandes.
Du lernst die offiziellen Laborreferenzen kennen und erfährst, warum in der funktionellen Medizin darüber diskutiert wird, ob engere Bereiche sinnvoll sein könnten.
Systematische Vorgehensweise
Für eine natürliche Hormonregulation ist es wichtig die richtigen Schritte, zur richtigen Zeit umzusetzen.
Wir zeigen dir in einem erprobten System genau diese Schritte und wie du dadurch hormonell positive Kettenreaktionen auslöst.
So lösen sich viele Herausforderungen auf dem Weg automatisch mit.
Anleitung & Arbeitsmaterialien
Damit es für dich leichter ist und du dir Zeit bei der Umsetzung sparst unterstützen wir dich durch zusätzliche Tools und digitale Arbeitsmaterialien.
Die Inhalte kannst du von überall umsetzen und brauchst dafür keine physische Anwesenheit.
Reflexion &
Anpassung
Nach jedem Modul kannst du freiwillige Selbstkontrollen nutzen um deinen Entwicklungsstand selbstständig zu reflektieren und zu überprüfen, welche Routinen sich schon gefestigt haben.
Deine
Begleitung
Ein Konzept, welches dir den Weg und die Schritte für die richtige Vorgehensweise zeigt. Und eine interne Community, die dich dabei unterstützen kann.
So kennst du immer den konkreten Weg.
Digitale
Wissensvermittlung
Egal von Wo und Wann -
nur wenn du auch die Zusammenhänge zwischen den hormonellen Reaktionen in deinem Körper verstehst, bist du in Zukunft unabhängig.
So kommst du zu deinem Wohlfühlkörper und behältst ihn auch langfristig.
Wie wir jetzt starten?
Wunschtermin wählen
Sobald du auf einen Button klickst, öffnet sich ein Kalender wo du einen freien Termin auswählen kannst, der für dich passend ist. Du solltest 20-25 Minuten einplanen.
Fragebogen
Anschließend öffnet sich ein kurzer Fragebogen, für ein paar zusätzliche Informationen.
Kostenloses Beratungsgespräch
Gemeinsam besprechen wir deine gesundheitlichen Herausforderungen und erstellen einen ersten Schritt für Schritt Plan. Wenn alles passt, startet im Anschluss die Zusammenarbeit.
Häufig gestellte Fragen
Lässt sich die Zusammenarbeit über die Krankenkasse finanzieren?
Nein, das Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.
Was ist, wenn ich bereits in Behandlung bin?
Das Programm ersetzt keine ärztliche Behandlung und tritt nicht an ihre Stelle. Bestehende Therapien und Medikationen änderst du ausschließlich in Absprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Bitte informiere uns vor dem Start über bestehende Behandlungen
Welche Kosten kommen auf mich zu?
Die Teilnahme kostet ca. 100€/Monat. Zusatzkosten gibt es durch mögliche Laboranalysen oder die Einnahme von Mikronährstoffen - bei beiden erhältst du von uns aber eine unabhängige Empfehlung.
Ist eine Betreuung vor Ort möglich?
Wir bieten keine aktive Betreuung vor Ort an. Unser Standort in Hamburg ist lediglich unsere Büroadresse.
Brauche ich bestimmte Zusatzprodukte?
Das richtet sich immer nach deinem konkreten Bedarf, welcher sich aus Symptomatik und Blutbild ergibt. Blind irgendwelche Nahrungsergänzungen zu empfehlen oder zu nehmen empfehlen wir nicht!